1  - O QUE É TERAPIA HOLÍSTICA?

 

Terapia Holística também chamada de Terapia Integrativa da Saúde ou Terapia Complementar tem por princípio tratar o ser humano como um todo. (Terapia, do grego therapeia significa restabelecer, tratar; Holística, do grego holos significa inteiro, todo).

 

Ela considera que o ser humano não se resume apenas em um corpo físico; acredita que os elementos emocional, mental, espiritual/energético e físico de cada pessoa formam um sistema integrado. Por isso objetiva tratar a pessoa e não a doença ou queixa pontualmente.

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Essa abordagem entende que qualquer desconforto físico provém de um desequilíbrio ligado ao mental, emocional e/ou espiritual. Assim como também as queixas de comportamento (limitações, bloqueios, sintomas, sofrimentos, fobias).

 

A Terapia Holística busca detectar a origem da queixa e tratá-la para que assim deixe de existir não só o desconforto mas também a causa que o provoca. E para isso, cada linha possui técnicas, ferramentas diferentes. Dentro delas, temos, por exemplo: Acupuntura, Apometria, Fitoterapia, Terapia Floral, Regressão de Memória, EFT, Constelação Familiar, Iridologia, Hipnoterapia, Reiki, Magnified Healing, Cura Eletrônica, Aromaterapia, Cromoterapia, Cristaloterapia, Microfisioterapia, etc. 

 

A variedade de opções permite que cada pessoa escolha uma técnica e profissional conforme sua afinidade, podendo inclusive, usá-las de forma combinada.

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Da mesma forma, é usual que os terapeutas holísticos trabalhem com diversas técnicas, otimizando os tratamentos e com uma maior adequação ao perfil e momento de cada cliente. 

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As Terapias Holísticas (Integrativas) estão voltadas ao auto-equilíbrio, à saúde e ao bem estar, em todos os aspectos. 

Trabalham o AUTOCONHECIMENTO, tanto no fortalecimento de recursos quanto na eliminação de barreiras que impedem o "ser" e o "agir" no mundo de forma alinhada.

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Melhora a relação da pessoa consigo mesma, seus relacionamentos, sua clareza de valores e objetivos, seu poder de ação. Por meio da consciência da autorresponsabilidade pavimentam um caminho de autonomia. 

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2-  O QUE SÃO TERAPIAS ALTERNATIVAS?

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O termo “Terapia Alternativa” foi por um período usado como sinônimo de Terapia Holística, porém, deixou de ser usado para evitar a interpretação de que uma terapia poderia figurar “alternativa” (substituto, e não complemento) a um tratamento médico de saúde. Neste raciocínio, passou a ser adotado o termo “Terapia Integrativa da Saúde” (e mantidos os termos “complementar” e “holístico”). 

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4 -  QUAIS OS TIPOS DE TERAPIAS COMPLEMENTARES?

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Acupuntura, Apometria, Fitoterapia, Terapia Floral, Regressão de Memória, EFT, Constelação Familiar, Iridologia, Hipnoterapia, Reiki, Magnified Healing, Cura Eletrônica, Aromaterapia, Cromoterapia, Cristaloterapia, Microfisioterapia, entre outras.

O SUS (Sistema Único de Saúde) considera atualmente 29 terapias integrativas e complementares (veja pergunta 5).

 

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5 - O QUE É UM TERAPEUTA COMPLEMENTAR?

 

Um terapeuta complementar ou terapeuta integrativo da saúde é um profissional que atua de forma a somar nas práticas e tratamentos de saúde (física, mental e emocional) do indivíduo. Pode ter formação e atuação em mais de uma terapia. E costuma, inclusive, associar mais de uma técnica para maior eficiência dos tratamentos. Dentre as diversas terapias complementares ou integrativas da saúde temos: Acupuntura, Apometria, Fitoterapia, Terapia Floral, Regressão de Memória, EFT, Constelação Familiar, Iridologia, Hipnoterapia, Reiki, Magnified Healing, Cura Eletrônica, Aromaterapia, Cromoterapia, Cristaloterapia, Microfisioterapia, entre outras.

 

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6 - QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS DAS TERAPIAS INTEGRATIVA

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As Terapias Integrativas (Holísticas ou Complementares) estão voltadas ao auto-equilíbrio, à saúde e ao bem estar, em todos os aspectos. Cada tipo de terapia terá sua particularidade e terá técnicas diferentes para promover esses objetivos.

De forma geral, promovem o AUTOCONHECIMENTO, tanto no fortalecimento de recursos quanto na eliminação de barreiras que impedem o "ser" e o "agir" no mundo de forma alinhada. Melhoram a relação da pessoa consigo mesma (no aspecto físico, mental, emocional e energético), a qualidade de seus relacionamentos, sua clareza de valores e objetivos, seu poder de ação. Por meio da consciência da autorresponsabilidade pavimentam um caminho de autonomia. 

 

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7 - QUAIS SÃO AS 29 PRÁTICAS INTEGRATIVAS E COMPLEMENTARES DO SUS (PICS)?

 

“As Práticas Integrativas e Complementares (PICS) são tratamentos que utilizam recursos terapêuticos baseados em conhecimentos tradicionais, voltados para prevenir diversas doenças como depressão e hipertensão. Em alguns casos, também podem ser usadas como tratamentos paliativos em algumas doenças crônicas.

Atualmente, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece, de forma integral e gratuita, 29 procedimentos de Práticas Integrativas e Complementares (PICS) à população. Os atendimentos começam na Atenção Básica, principal porta de entrada para o SUS.

Evidências científicas têm mostrado os benefícios do tratamento integrado entre medicina convencional e práticas integrativas e complementares. Além disso, há crescente número de profissionais capacitados e habilitados e maior valorização dos conhecimentos tradicionais de onde se originam grande parte dessas práticas.

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Acupuntura 

Homeopatia 

Fitoterapia 

Antroposofia 

Termalismo 

Arteterapia

Ayurveda

Biodança

Dança Circular

Meditação

Musicoterapia

Naturopatia

Osteopatia

Quiropraxia

Reflexoterapia

Reiki

Shantala

Terapia Comunitária Integrativa

Yoga 

Apiterapia 

Aromaterapia 

Bioenergética

Constelação familiar 

Cromoterapia 

Geoterapia 

Hipnoterapia 

Imposição de mãos 

Ozonioterapia 

Terapia de Florais

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IMPORTANTE: As Práticas Integrativas e Complementares não substituem o tratamento tradicional. Elas são um adicional, um complemento no tratamento e indicadas por profissionais específicos conforme as necessidades de cada caso.” 

(FONTE: WWW.SAUDE.GOV.BR)