A Programação Neurolinguística possui um conjunto de técnicas que são muito eficientes na terapia. Elas aceleram e facilitam os processos de mudança, como a superação de FOBIAS, TRAUMAS e modificação de COMPORTAMENTOS negativos.

Permite uma abordagem mais confortável e rápida para casos delicados como agressões morais ou físicas, perdas, cenas chocantes e similares.

A PNL é uma metodologia criada pelo professor de linguística John Grinder e pelo psicólogo Richard Bandler nos anos setenta, que estudaram os "modelos mentais", como se formam e como afetam nosso comportamento e aprendizagem. Também pode ser entendida como um conjunto de técnicas que ajudam a entender e modificar como organizamos nossos sentimentos e emoções, como eles refletem na forma como enxergamos a nós mesmos, o outro e a realidade a nossa volta. Ela trás embasamento científico para explicar como mobilizamos nossos padrões mentais para reagir a determinada situação ou tomamos decisões e atitudes para alcançarmos nossas metas e objetivos, e assim, realizar o condicionamento proposital para criarmos ou recriarmos um modelo mental desejado.    

"Neuro" significa a concepção de que a origem dos nossos comportamentos e padrões vem de resultados neurológicos. "Linguística" é o fato do ser humano utilizar a linguagem (verbal e não verbal) para refletir esses comportamentos; "Programação "é a forma como organizamos/programamos nossos pensamentos para alcançar objetivos.